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EURES (EURopean Employment Services)
Notícia28 de setembro de 2023Autoridade Europeia do Trabalho, Direção-Geral do Emprego, dos Assuntos Sociais e da Inclusão4 min de leitura

Nervoso com a ideia de demitir-se? Vejamos como pode abordar a processo de demissão

Há um momento difícil na carreira de todos em que é necessário mudar de emprego. No entanto, a sua demissão não tem ser constrangedora, pouco profissional ou, pior ainda, hostil. Siga esta lista e não se preocupe.

Nervous about resigning? Here is how to approach handing in your resignation

Saiba o motivo na base da sua demissão

Não há duas situações iguais; com efeito, cada pessoa tem uma razão diferente para se demitir. Se tiver dúvidas sobre o que o leva a querer abandonar o seu emprego, consulte esta lista de motivos comuns:

  • melhor oferta de emprego;
  • mudança de carreira;
  • requalificação ou obtenção de formação superior;
  • mudança de cidade/país;
  • passar a ser cuidador ou progenitor/tutor;
  • doença;
  • reforma;
  • procura de melhores condições de trabalho.

A sua razão pode ser mais complexa e pessoal do que qualquer uma destas ou uma combinação de várias.

Analise o seu atual contrato de trabalho

Agora que compreende por que razão pretende demitir-se, analise a vertente jurídica. A primeira coisa que deve fazer é ler novamente o seu atual contrato de trabalho. Informe-se sobre a duração do período de pré-aviso e outras eventuais condições do seu contrato, como, por exemplo, se precisa de trabalhar durante o período de pré-aviso, de formar o seu substituto ou de ir a uma entrevista de saída.

Escreva a sua carta de demissão

Se a ideia de se demitir o deixa nervoso, a sua carta poderá soar apologética ou defensiva, o que não é profissional e transmite uma imagem de insegurança. Por conseguinte, independentemente da forma como se sinta, escreva uma carta de demissão formal, educada e concisa. Não é necessário indicar o motivo da demissão. No entanto, a sua carta de demissão deve indicar claramente o último dia de trabalho, em consonância com o seu período de pré-aviso.

Notifique em primeiro lugar o seu superior

Agende uma reunião com o seu superior para se demitir pessoalmente ou através de videoconferência. Esta será a sua demissão formal e oral. Informe primeiro o seu superior hierárquico e evite falar da sua saída com os colegas, pois se os rumores se espalharem, pode dar uma imagem pouco profissional.

Apresente a sua carta de demissão

Depois de informar o seu gestor, chegou o momento de lhe entregar a sua carta de demissão. Hoje em dia, o mais comum é enviar um e-mail ao superior e anexar a carta de demissão. No entanto, também pode escrevê-la à mão ou imprimi-la e entregá-la pessoalmente.

Envie um e-mail aos seus colegas

Mesmo que comunique a sua demissão pessoalmente aos seus amigos de trabalho, para o resto da empresa, um e-mail de despedida é suficiente. Este pode incluir formas de manter o contacto, como o seu endereço de correio eletrónico pessoal, perfil nas redes sociais ou número de telefone. Independentemente das circunstâncias da sua saída, mantenha-se profissional e não aproveite a oportunidade para ser passivo-agressivo ou hostil.

Solicite uma carta de referência

Uma carta de referência é um breve resumo do seu emprego, escrito pelo seu empregador, que pode incluir pormenores sobre as suas competências e experiência profissional, sendo útil para encontrar outro emprego. Não existe nenhum requisito legal que obrigue o seu empregador a passar-lhe uma carta de referência. No entanto, é raro que esta seja recusada se a sua saída for amigável e se tiver sido um bom empregado. Se aceitar fazê-lo, o seu empregador deve fornecer-lhe uma carta de referência que reflita lealmente o seu desempenho.

Vá à entrevista de saída (facultativo)

Uma entrevista de saída é uma reunião formal com o seu empregador para discutir a sua demissão. As organizações aproveitam este tipo de entrevista para compreender os motivos que o levaram a demitir-se. Porém, no final de contas, a decisão foi sua e, salvo especificação em contrário no seu contrato de trabalho, não é obrigado a ir.

Espera-se profissionalismo no local de trabalho. No entanto, pode ser difícil manter o tom adequado através de correio eletrónico ou em videoconferências. Torne as suas comunicações no trabalho mais profissionais ao seguir estas seis regras.

 

Ligações relacionadas:

Como manter um tom profissional nas mensagens remotas e nas videochamadas

 

Informações adicionais:

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