Ako premeniť svoj domov na dokonalé pracovisko

Pracovné miesto si vyberajte rozumne

Je dôležité, aby ste si vybrali také miesto v domácnosti, kde sa vám bude dobre pracovať. V tomto priestore budete tráviť osem hodín denne, preto si premyslite, ktorý priestor vám umožní byť produktívny. Sú určité miestnosti, ktorým by ste sa pri výbere pracovného priestoru mali podľa možností vyhnúť. Nemusí byť dobrým nápadom pracovať v spálni, v ktorej už aj tak trávite podstatnú časť svojho času. Je dôležité jasne oddeliť pracovný priestor od miestností, v ktorých trávite voľný čas. Vyberte si priestor, ktorý je určený na prácu. Môže to byť voľná izba či dokonca kútik obývacej izby.

Investujte do správneho vybavenia

Po výbere ideálneho pracoviska by ste mali investovať do vybavenia, ktoré vám uľahčí prácu. Ak chcete, aby sa vám pracovalo príjemne a pohodlne, mali by ste si zabezpečiť ergonomické vybavenie. Ergonomicky vhodná a pohodlná stolička a stôl by sa nemali považovať za luxus, ale skôr za investície, ktoré sú nevyhnutné na prácu z domu. Namiesto objednávania cez internet nakupujte v kamennom obchode, čo vám umožní urobiť informované rozhodnutie. Ak je to možné, investujte do stola s nastaviteľnou výškou, pretože dlhodobé sedenie môže v budúcnosti viesť k zdravotným problémom. Mali by ste tiež zvážiť kúpu monitora, najmä ak používate notebook s malou obrazovkou.

Maximalizujte osvetlenie pracovného priestoru

Osvetlenie zohráva pri práci z domu významnú úlohu. Chcete sa tešiť na prácu v priestoroch, ktoré ste si vybrali, takže charakter a kvalita osvetlenia sú kľúčom k zvýšeniu produktivity. Sedením v blízkosti okna naplno využijete prirodzené osvetlenie. Prípadne môžete použiť špeciálnu stolnú lampu, ktorá vám poskytne svetlo presne tam, kde ho potrebujete. Budete sa tak môcť sústrediť na náročné úlohy, ktoré si vyžadujú koncentráciu. Vyhýbajte sa priamemu prudkému svetlu zo stropných svietidiel a používajte tienidlá na zmiernenie ostrého svetla. Toto je len niekoľko aspektov, ktoré možno zohľadniť pri predstavách o tom, ako môžete využiť osvetlenie vo svoj prospech. Správne osvetlenie môže v konečnom dôsledku pomôcť vytvoriť pohodlnejšie a produktívnejšie pracovné prostredie.

Minimalizujte rušivé faktory

Pri práci z domu môže byť ťažké zabrániť rušivým vplyvom, najmä ak žijete s rodinou alebo priateľmi. Môže sa vyskytnúť množstvo rušivých momentov, ktoré v kancelárii nemusíme riešiť. V prvom rade by ste si mali vytvoriť rozvrh a uistiť sa, že všetci, s ktorými žijete, poznajú váš pracovný čas. Tak budete môcť sledovať svoj pokrok a zlepšiť svoje zručnosti v oblasti časového manažmentu. Pomôže vám to tiež udržať si sústredenie. Slúchadlá s funkciou potlačenia hluku sú dobrým spôsobom, ako zabrániť všetkým nežiaducim a rušivým zvukom. Telefóny môžu pri práci veľmi rozptyľovať, preto používajte funkcie, ako sú zámky aplikácií, ktoré obmedzujú čas strávený ich používaním. Vďaka tomu sa budete môcť ľahšie sústrediť na plnenie svojich pracovných úloh.

Kariérna zmena sa môže zdať odstrašujúca, ale po dôslednej príprave a s pozitívnym prístupom nemusí byť taká ťažká, ako sa vám zdá. Ak ste pripravení na zmenu, prečítajte si naše rady, na ktoré by ste mali pamätať, keď sa vydáte na novú cestu.

Súvisiace odkazy:

Prišiel čas na zmenu?Ako zmeniť povolanie bez pracovných skúseností

Ďalšie informácie:

Európske dni pracovných príležitostí

Vyhľadať poradcov siete EURES

Pracovné a životné podmienky v krajinách siete EURES

Databáza pracovných miest siete EURES

Služby siete EURES pre zamestnávateľov

Kalendár podujatí siete EURES

Nadchádzajúce podujatia online

Sieť EURES na Facebooku

Sieť EURES na Twitteri

Sieť EURES na LinkedIn