Passa ai contenuti principali
EURES (EURopean Employment Services)
Articolo29 novembre 2023Autorità europea del lavoro, Direzione generale per l’Occupazione, gli affari sociali e l’inclusione3 min di lettura

Come trasformare casa tua in un vero luogo di lavoro

Molti hanno dovuto trasformare le proprie case per poter lavorare a distanza e non senza difficoltà dato che per natura non sono destinate al lavoro. Ecco quindi quattro modi per trasformare casa tua in un vero luogo di lavoro.

How to turn your home into the ultimate workplace

Scegli la zona lavoro con giudizio

È importante scegliere un luogo della casa in cui ti senti a tuo agio per lavorare. Trascorrerai otto ore al giorno in questa zona, quindi pensa a un angolo della casa che ti permetta di essere produttivo. A tal fine evita, se possibile, determinate stanze; per esempio, potrebbe non essere una buona idea lavorare in camera da letto, visto che ci trascorri già gran parte del tempo. È importante creare un netto confine tra zona lavoro e spazi per il tempo libero. Scegli una zona che sia destinata al lavoro. Potrebbe trattarsi di una stanza libera o addirittura di un angolo del soggiorno.

Investi nell’attrezzatura giusta

Una volta scelto il tuo luogo di lavoro ideale, dovresti investire in alcune attrezzature che ti semplificheranno la vita durante il lavoro. Per rendere la tua esperienza lavorativa piacevole e confortevole, dovresti operare delle scelte ergonomiche. Una sedia e una scrivania comode e adatte al tuo corpo non devono essere considerate un lusso, ma un investimento necessario per lavorare da casa. Cerca di fare acquisti in negozio anziché ordinare online; questo ti permetterà di prendere una decisione informata. Se puoi, investi in una scrivania ad altezza regolabile, in quanto sedersi per lunghi periodi può portare in futuro a problemi di salute. Dovresti pensare anche a investire in un monitor, soprattutto se utilizzi un computer portatile dotato di un piccolo schermo.

Sfrutta al massimo l’illuminazione del tuo spazio di lavoro

L’illuminazione è un aspetto importante quando lavori da casa. Se vuoi lavorare nella zona che hai scelto, il carattere e la qualità dell’illuminazione sono fondamentali per aumentare la tua produttività. Sfrutta al massimo la luce naturale sedendoti vicino a una finestra. In alternativa, potresti utilizzare una lampada da tavolo apposita per illuminare esattamente dove ne hai bisogno. Questo accorgimento può aiutarti a tenere viva l’attenzione quando svolgi compiti impegnativi che richiedono concentrazione. Cerca di evitare il riverbero diretto proveniente da lampade sopraelevate utilizzando paralumi per attenuare la luce intensa. Questi sono alcuni aspetti che puoi prendere in considerazione per sfruttare l’illuminazione a tuo vantaggio. In ultima analisi, un’illuminazione adeguata può contribuire a creare un ambiente di lavoro più confortevole e produttivo.

Riduci al minimo le distrazioni

Può essere difficile eliminare le distrazioni quando si lavora da casa, soprattutto se vivi in famiglia o con amici. Diversamente dall’ufficio, possono verificarsi molti inconvenienti. La prima cosa che devi fare è stilare un calendario e assicurarti che tutti coloro con cui vivi siano consapevoli del tuo orario di lavoro. In questo modo potrai monitorare i tuoi progressi e migliorare le tue capacità di gestione del tempo. Inoltre, ti aiuterà a rimanere concentrato. Investire in cuffie a cancellazione di rumore è un buon metodo per isolarsi da suoni indesiderati e distraenti. I telefoni possono essere una vera fonte di distrazione al lavoro, quindi è bene utilizzare funzioni come il blocco delle app, che limitano il tempo trascorso sullo schermo. In questo modo ti sarà più facile concentrarti e focalizzarti sul lavoro da svolgere.

Cambiare professione può intimorire, ma con la giusta ricerca e un atteggiamento positivo, potrebbe non essere così difficile come si pensa. Se sei pronto/a a cambiare, ecco i nostri consigli da tenere a mente per intraprendere un nuovo percorso.

 

Link correlati

È tempo di cambiamenti?Come cambiare professione non avendo esperienza

 

Per saperne di più

Giornate europee del lavoro

Trova consulenti EURES

Vita e lavoro nei paesi EURES

Banca dati delle offerte di impiego EURES

Servizi EURES per i datori di lavoro

Calendario degli eventi EURES

Prossimi eventi online

EURES su Facebook

EURES su Twitter

EURES su LinkedIn

Temi
  • Affari/imprenditorialità
  • Suggerimenti e idee
Sezioni correlate
  • Suggerimenti e idee
Settore
  • Accomodation and food service activities
  • Activities of extraterritorial organisations and bodies
  • Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
  • Administrative and support service activities
  • Agriculture, forestry and fishing
  • Arts, entertainment and recreation
  • Construction
  • Education
  • Electricity, gas, steam and air conditioning supply
  • Financial and insurance activities
  • Human health and social work activities
  • Information and communication
  • Manufacturing
  • Mining and quarrying
  • Other service activities
  • Professional, scientific and technical activities
  • Public administration and defence; compulsory social security
  • Real estate activities
  • Transportation and storage
  • Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
  • Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles

Disclaimer

Gli articoli hanno lo scopo di fornire agli utenti del portale EURES informazioni su temi e tendenze attuali e di stimolare la discussione e il dibattito. Il loro contenuto non riflette necessariamente il punto di vista dell'Autorità europea del lavoro (ELA) o della Commissione europea. Inoltre, EURES ed ELA non approvano i siti Web di terzi sopra menzionati.