Lavorare da casa senza problemi con cinque semplici consigli

Make working from home easier with five simple steps — Shutterstock

Ecco cinque semplici cose da fare per poter gestire le difficoltà più comuni del lavoro o dello studio da casa.

1.Assicurati di avere l’occorrente giusto

Forse può sembrare scontato, ma non puoi studiare o lavorare da casa se non ti procuri l’occorrente giusto. Pensa a tutto ciò che usi abitualmente e cerca di creare condizioni simili a casa tua. Per questo potresti aver bisogno di un secondo schermo o di una cuffia per le riunioni online.

2.Mettiti comodo

Lavorare da casa significa prenderti cura dello spazio che ti circonda. Se hai una sedia scomoda, mettiti un cuscino dietro la schiena che le faccia da sostegno. Pensa all’illuminazione della stanza in cui lavori: una stanza buia potrebbe affaticarti, mentre una stanza luminosa ti aiuterà a concentrarti e a mantenerti sveglio.

Riordina l’ambiente di lavoro prima di iniziare. In questo modo favorirai la concentrazione senza distrazioni.

3.Evita rumori di disturbo

A differenza di quanto accade in un ufficio o in una biblioteca, potresti sentire molti rumori che ti distolgano da quello che stai facendo. I tuoi vicini potrebbero non rendersi conto che hai bisogno di concentrazione durante il giorno. Per ridurre il rumore esterno e concentrarti meglio, potresti sederti lontano dalla finestra o in un angolo tranquillo della casa.

Se la tua famiglia o i tuoi coinquilini sono troppo rumorosi, informali degli orari in cui sei impegnato nelle chiamate in modo che sappiano quando fare silenzio oppure metti un cartello sulla porta per chiedere loro di non disturbarti mentre lavori.

4.Utilizza strumenti di comunicazione

Se non abiti con altre persone, lavorare da casa può farti sentire in isolamento. L’utilizzo di strumenti di comunicazione come Microsoft Teams e Skype possono aiutare a mantenere i contatti con i colleghi e a dimenticare la distanza che vi separa. Sfruttare al meglio questi strumenti non solo renderà la comunicazione più rapida e più agevole, ma può anche aumentare la sensazione di vicinanza con i tuoi colleghi.

Puoi utilizzare questi strumenti anche per socializzare. Videochiamare colleghi per una chiacchierata davanti a un caffè può essere un buon modo per spezzare la giornata. L’utilizzo di questi strumenti per chiacchierare la sera con amici o familiari ti aiuterà a socializzare anche «fuori» dall’ambiente lavorativo.

5.Evita di lavorare troppo

Trovare un sano equilibrio tra lavoro e vita privata non è mai facile, a maggior ragione se si lavora o si studia da casa. Infatti non vedrai i tuoi colleghi andar via a fine giornata e non lascerai l’ufficio o la biblioteca come d’abitudine. In questo modo rischi di non sapere quando fermarti e spegnere tutti i tuoi dispositivi dopo una giornata di lavoro. Per questo è importante seguire un calendario e avere un orario prestabilito ogni giorno per lasciare il lavoro alle spalle e rilassarti.

Anche se ciascuno di noi ha una diversa percezione del lavoro o dello studio da casa, dovrebbe essere molto più facile grazie a questi cinque suggerimenti per superare le difficoltà più comuni.

Per altri consigli sul lavoro da casa, leggi il nostro articolo Come essere produttivi quando si lavora da casa.

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