Mur għall-kontenut ewlieni
EURES (EURopean Employment Services)
Artiklu tal-aħbarijiet15 Lulju 2022L-Awtorità Ewropea tax-Xogħol, Id-Direttorat Ġenerali tal-Impjiegi, l-Affarijiet Soċjali u l-Inklużjoni2 min qari

Il-mod kif tagħti spinta lill-produttività tiegħek fuq ix-xogħol

Il-ħajja tax-xogħol moderna tinvolvi l-indirizzar ta’ ħafna distrazzjonijiet potenzjali. Xi drabi, jista’ jinħass impossibbli li jsir xi ħaġa. F’dan l-artiklu, se naqsmu magħkom uħud mis-suġġerimenti tagħna biex ngħinuk tibqa’ ffukat u tkun aktar produttiv fuq ix-xogħol.

How to boost your productivity at work

Organizza u żbarazza l-ispazju tax-xogħol tiegħek

Ħu ftit minuti kuljum biex torganizza u tiżbarazza l-ispazju tax-xogħol tiegħek. Li jkollok spazju nadif u żbarazzat fejn tista’ taċċessa faċilment dak kollu li teħtieġ inaqqas il-livelli ta’ stress tiegħek u jgħinek tipproduċi riżultati aħjar.

Ippjana minn qabel

Uża pjanifikatur (bil-miktub jew b’mod diġitali) biex torganizza l-kompiti minn qabel. Dan jgħin biex jiġi żgurat li ma timpenjax lilek innifsek b’mod eċċessiv għal xogħol li ma għandekx il-ħin biex twettaq, u jaġixxi wkoll bħala referenza faċli biex tistimula l-memorja tiegħek dwar dak li teħtieġ twettaq kuljum. Filwaqt li xi nies jippreferu jagħmlu dan bil-miktub, l-użu ta’ għodda ta’ ppjanar diġitali, bħal ResourceGuru jew Float, jagħmilha faċli biex taċċessa l-kalendarju tiegħek fuq il-post (u b’hekk ma tinqabadx mingħajr notebook li tkun insejt!).

Issettja kompiti żgħar u konkreti

Li taqsam il-miri ġenerali fuq terminu twil f’kompiti żgħar u konkreti jista’ jgħin biex l-ammont tax-xogħol tiegħek jinħass aktar raġonevoli u li jista’ jintlaħaq. Dan inaqqas ukoll il-probabbiltà ta’ prokrastinazzjoni jew differiment ta’ kompiti minħabba li tħossok inċert minn fejn tibda.

Ħu waqfiet regolari

Filwaqt li x-xogħol ta’ sigħat itwal jinħass daqslikieku qed twettaq aktar xogħol, mingħajr waqfiet regolari l-kwalità tax-xogħol tiegħek tonqos. L-istudji juru li t-teħid ta’ waqfiet regolari jistimula l-konċentrazzjoni u l-burdata tiegħek. Għaldaqstant, bejn kompitu u ieħor mur mixja qasira ħdejn l-uffiċċju biex tiċċaqlaq ftit, jew ħu 15-il minuta biex tagħmel tazza te jew kafè – bis-saħħa ta’ dan ix-xogħol tiegħek ikun aħjar!

Identifika l-aktar perjodi produttivi tiegħek

Persuni differenti jkunu l-aktar produttivi matul ħinijiet differenti tal-ġurnata. Xi wħud jistgħu jħossuhom l-aktar motivati filgħodu, pereżempju, filwaqt li għal oħrajn l-aħjar ħin ikun waranofsinhar jew filgħaxija. Identifika liema sigħat tal-ġurnata tħoss li jkollok l-ogħla konċentrazzjoni, u ddedika dawn għall-kompiti l-aktar importanti u/jew kumplessi.

Itfi n-notifiki mhux meħtieġa

Meta tkun qed tiffoka fuq kompitu, minflok taqra kull messaġġ u email li tirċievi, itfi n-notifiki. In-notifiki kostanti li jitilgħu fuq il-mobile jew id-desktop tiegħek jistgħu jtellfu l-konċentrazzjoni tiegħek, anki jekk ma jkunux urġenti. Jekk tinsab inkwetat li ma tindunax li rċevejt messaġġ jew telefonata importanti, ħafna pjattaformi (bħal Teams u Slack) jippermettulek titfi u tattiva n-notifiki skont il-kanal, it-tim, jew il-persuna involuta.

Għal aktar suġġerimenti biex jgħinuk tirnexxi fid-dinja tax-xogħol moderna, ara l-artiklu tagħna dwar Sitt ħiliet personali li teħtieġ fil-post tax-xogħol ta’ wara l-pandemija.

 

Links relatati:

Sitt ħiliet personali li teħtieġ fil-post tax-xogħol ta’ wara l-pandemija

 

Aqra aktar:

Il-Jiem tal-Impjiegi Ewropej

Sib Konsulenti tal-EURES

Kundizzjonijiet tal-ħajja u tax-xogħol fil-pajjiżi tal-EURES

Il-Bażi tad-Data tal-Impjiegi  tal-EURES

Is-servizzi tal-EURES għall-impjegaturi

Kalendarju tal-Avvenimenti tal-EURES

Avvenimenti Online li ġejjin

EURES fuq Facebook

L-EURES fuq Twitter

L-EURES fuq LinkedIn

Temi
  • Negozju/Intraprenditorija
  • Ideat u Suġġerimenti
Sezzjoni(jiet) relatati
  • Ideat u Suġġerimenti
Settur
  • Accomodation and food service activities
  • Activities of extraterritorial organisations and bodies
  • Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
  • Administrative and support service activities
  • Agriculture, forestry and fishing
  • Arts, entertainment and recreation
  • Construction
  • Education
  • Electricity, gas, steam and air conditioning supply
  • Financial and insurance activities
  • Human health and social work activities
  • Information and communication
  • Manufacturing
  • Mining and quarrying
  • Other service activities
  • Professional, scientific and technical activities
  • Public administration and defence; compulsory social security
  • Real estate activities
  • Transportation and storage
  • Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
  • Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles

Ċaħda

L-artikoli huma maħsuba biex jipprovdu lill-utenti tal-portal tal-EURES b'informazzjoni dwar suġġetti u xejriet kurrenti u biex jistimulaw id-diskussjoni u d-dibattitu. Il-kontenut tagħhom mhux bilfors jirrifletti l-opinjoni tal-Awtorità Ewropea tax-Xogħol (ELA) jew tal-Kummissjoni Ewropea. Barra minn hekk, EURES u ELA ma japprovawx websajts ta' partijiet terzi msemmija hawn fuq.