Oppretthold en arbeidsrutine
Det er viktig å fortsette å sette en alarm, kle på deg og følge din vanlige rutine når du jobber borte fra kontoret. Noen personer føler at de er mer profesjonelle og fokuserte når de er kledd på den måten de ellers ville vært. Selv om du muligens ikke trenger å dra på jobb, bør du ikke la det hindre deg i å fastsette et tidspunkt for når du skal begynne å jobbe. Å skape og vedlikeholde en struktur kan være forskjellen mellom en produktiv og en uproduktiv dag.
Lag deg en god arbeidsplass
For å holde deg motivert og fokusert gjennom hele arbeidsdagen kan det være lurt å gjøre om et område i hjemmet til en arbeidsplass. Dette kan være et kontor med et skrivebord eller en mer nyskapende løsning i spisestuen. Rommet med minst mulig støy eller utsikt over hagen kan være bedre egnet for å fokusere enn sofaen foran TV-en. Det handler om å unngå og minimere distraksjoner for å hjelpe deg å fokusere på oppgavene dine.
Når du kommer inn i arbeidsområdet, er det lurt å behandle det som et kontor eller arbeidssted i stedet for et hvilested. Forlat arbeidsområdet når du tar pauser for å skille det fra områder med avslapning.
Ta planlagte pauser
Ta den samme lunsjpausen som du normalt ville ta, og planlegg regelmessige korte pauser i løpet av arbeidsdagen (kanskje en 10-minutters pause annenhver time). Dette vil bidra til å holde deg fokusert når du jobber ved å skape klare grenser mellom jobb og pauser. Tidsplaner hjelper oss å definere når vi skal konsentrere oss og når vi skal slappe av, noe som bidrar til økt produktivitet i løpet av konsentrasjonsperiodene gjennom arbeidsdagen.
Hold kontakten med kollegene
Selv om det kanskje ikke føles som jobb når du ikke sitter ved siden av kollegene dine, er det ingen grunn til å kutte samarbeidet når du driver med fjernarbeid. Å invitere dem til et Skype-møte eller konferansesamtale og diskutere hva du jobber med vil gi motivasjon og økt produktivitet. Å se ansiktene deres vil også minne deg på at du er på jobb, selv om du ikke er på kontoret.
Å holde deg produktiv når du jobber hjemmefra eller eksternt er ikke alltid like enkelt, men hvis du følger disse fire tipsene og opprettholder strukturen i arbeidshverdagen, kan du være sikker på at du vil oppnå dine daglige mål!
Les mer:
Finn EURES-rådgivere
Leve- og arbeidsvilkår i EURES-land
EURES' jobbdatabase
EURES' tjenester for arbeidsgivere
EURES' aktivitetskalender
Kommende arrangementer på nett
EURES på Facebook
EURES på Twitter
EURES på LinkedIn
Nærmere opplysninger
- Publikasjonsdato
- 27 mars 2020
- Forfattere
- European Labour Authority | Directorate-General for Employment, Social Affairs and Inclusion
- Temaer
- Business /Entreprenørskap
- EURES beste praksis
- Råd og tips
- Ungdom
- Relaterte seksjon(er)
- Sektor
- Accomodation and food service activities
- Activities of extraterritorial organisations and bodies
- Activities of households as employers, undifferentiated goods- and services
- Administrative and support service activities
- Agriculture, forestry and fishing
- Arts, entertainment and recreation
- Construction
- Education
- Electricity, gas, steam and air conditioning supply
- Financial and insurance activities
- Human health and social work activities
- Information and communication
- Manufacturing
- Mining and quarrying
- Other service activities
- Professional, scientific and technical activities
- Public administration and defence; compulsory social security
- Real estate activities
- Transportation and storage
- Water supply, sewerage, waste management and remediation activities
- Wholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles