Järgi tavalist päevakava
On tähtis keerata endiselt üles äratuskell, riietuda ja järgida tavalist päevakava ka siis, kui töötad mujal kui kontoris. Väljanägemine, nagu läheksid kontorisse, aitab sul tunda end professionaalse ja tööle keskendununa. Kuigi võib-olla ei pea sa sõitma tööle, ära lase end sellest segada ja alusta tööd kindlal kellaajal. Kindla päevakorra koostamine ja järgimine võib olla erinevus, mis eristab tootlikku ja ebatootlikku päeva.
Loo koht, kus töötada
Et püsida motiveerituna kogu tööpäeva vältel, tuleb sul võib-olla mingi osa oma elukohas asjadest vabastada ja luua töönurk. See võib olla kirjutuslauaga kodukontor, kuid uuendusliku lahendusena võid töötada ka elutoas. Kõige vaiksem või aiavaatega tuba võib aidata keskenduda paremini kui diivanil teleri ees istumine. Tööle keskendumiseks on tähtis vältida ja minimeerida kõike, mis hajutab tähelepanu.
Kui sisened tööruumi, suhtu kodusesse töönurka kui kontorisse ja töökohta ning mitte nagu puhkeruumi. Puhkepausidel lahku tööruumist, et eraldada see puhkeruumist.
Pea kavandatud puhkepause
Tee lõunapaus samal ajal kui tavaliselt ja kavanda päevas korrapäraseid lühikesi puhkepause (nt 10-minutine puhkepaus iga kahe töötunni järel). See aitab töötades keskenduda ning aitab selgelt eraldada töötamist ja puhkepause. Päevakava aitab teadvustada, millal keskenduda ja millal lõõgastuda, aidates suurendada tootlikkust tööpäeval keskendumist vajavates ajavahemikes.
Suhtle kolleegidega
Üksi töötades ei pruugi töö tunduda tööna, kuid saad siiski suhelda kolleegidega eemalt. Kutsu nad Skype’i koosolekule või konverentskõnele ja aruta nendega töö üle, mida teed: see motiveerib suurendama tootlikkust. Kolleegide nägemine võib samuti aidata sul meeles pidada, et kuigi sa ei ole kontoris, oled siiski tööl.
Tootlikkuse säilitamine kodus või kaugtööl ei ole alati kerge, kuid saavutad kindlasti eesmärgid, kui järgid neid nelja nõuannet ja säilitad oma tööpäeva korralduse.
Lisateave
Elamine ja töötamine EURESe riikides
EURESe töökohtade andmebaas
EURESe teenused tööandjatele
EURESe ürituste kalender
Eelseisvad veebiüritused
EURES Facebookis
EURES Twitteris
EURES LinkedInis
Üksikasjad
- Avaldamiskuupäev
- 27. märts 2020
- Autorid
- Euroopa Tööjõuamet | Tööhõive, sotsiaalküsimuste ja sotsiaalse kaasatuse peadirektoraat
- Teemad
- EttevõtlusEURESe parim tavaNõuanded ja soovitusedNoorus
- Seotud jaotis(ed)
- Elamine ja töötamine
- Sektor
- Accomodation and food service activitiesActivities of extraterritorial organisations and bodiesActivities of households as employers, undifferentiated goods- and servicesAdministrative and support service activitiesAgriculture, forestry and fishingArts, entertainment and recreationConstructionEducationElectricity, gas, steam and air conditioning supplyFinancial and insurance activitiesHuman health and social work activitiesInformation and communicationManufacturingMining and quarryingOther service activitiesProfessional, scientific and technical activitiesPublic administration and defence; compulsory social securityReal estate activitiesTransportation and storageWater supply, sewerage, waste management and remediation activitiesWholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles