Prejsť na hlavný obsah
EURES (EURopean Employment Services)
Novinový článok24. apríla 2020Európsky orgán práce, Generálne riaditeľstvo pre zamestnanosť, sociálne záležitosti a začlenenie

Päť vecí potrebných na teleprácu

Mnohí z nás musia pracovať z domu kvôli ochoreniu COVID-19. Ak ste ešte nikdy predtým nepracovali z domu, alebo ak si nie ste istý, či máte všetko potrebné, pripravili sme pre vás zoznam piatich vecí, ktoré na začiatok budete potrebovať. Ak v súčasnosti nepracujete, ale si práve hľadáte z domu zamestnanie, alebo študujete, možno sa aj vám zídu niektoré z týchto tipov.

Five things you need to start working from home
Shutterstock

IT vybavenie

Na prácu z domu budete pravdepodobne potrebovať počítač alebo laptop s prístupom do internej podnikovej siete. Bez prístupu do internej siete zrejme nebudete mať k dispozícii všetky informácie, ktoré k práci potrebujete. Potrebné technické riešenie vám poskytne zamestnávateľ alebo sa do internej siete dokážete pripojiť priamo zo svojho vlastného koncového zariadenia.

Tip: V závislosti od zverených pracovných úloh možno budete potrebovať druhú obrazovku, aby ste si súčasne mohli pohodlne prezerať viacero dokumentov alebo strán. Ak nemáte doma druhú obrazovku, opýtajte sa zamestnávateľa, či by vám ju vedel poskytnúť. Ak to nie je možné, skúste sa pripojiť na televíznu obrazovku cez HDMI kábel.

Telefón

Práca z domu neznamená izoláciu od kolegov. Dobrá priama komunikácia s kolegami je dôležitá pre prácu spoločných úlohách a je rýchlejšia ako email, na ktorý treba čakať.

Tip: Používajte služobný telefón, ak taký máte, alebo požiadajte zamestnávateľa, aby vám dočasne presmeroval váš pracovný telefón na domácu linku. Informujte sa u zamestnávateľa, či už má vhodný komunikačný nástroj, ktorý môžete používať. V opačnom prípade navrhnite jeden z nástrojov, ktorý už poznáte z používania na komunikáciu s rodinou a priateľmi (napríklad Google Hangouts, Skype alebo Zoom).

Dostatok miesta na tvrdom podklade

Ideálne pracovné miesto je veľký stôl, ktorý poskytuje dostatok miesta na umiestnenie počítača a pracovnej plochy pre prácu na papieri. Ak doma nemáte kancelársky stôl, dá sa použiť kuchynský alebo jedálensky stôl. Vyhýbajte sa nízkym konferenčným stolíkom, aby ste sa nemuseli predkláňať,

Tip: Ak zvyknete pracovať za stolom postojačky, musíte byť poradiť inak. Môžete si vyhradiť časť kuchynskej linky na prácu? Alebo používať žehliacu dosku ako provizórny stôl? Vyberte si riešenie, ktoré je pre vás najlepšie.

... a hlavne dobrá pracovná stolička

Znie to banálne, ale bez dobrej stoličky, je vám aj ten najlepší stôl nanič. Ideálna je kancelárska stolička alebo jedálenská stolička s vystuženým operadlom. Pracovať z domu nemá automaticky znamenať pracovať menej pohodlne.

Tip: Nepracujte v posteli alebo na gauči. Na prvý pohľad to síce môže vyzerať lákavo, ale určite to nie je dobré pre správne držanie tela ani pre pracovnú výkonnosť.

Miesto na oddych

Určite nechcete mať pocit, že ste v práci nepretržite. Po skončení pracovného dňa si chcete oddýchnuť mimo pracoviska. Pracovné miesto doma by malo byť oddelené od priestorov určených na oddych a súkromie.

Tip: Skúste si doma vyhradiť priestor určený iba na prácu, buď jednu miestnosť alebo konkrétny stôl/miesto a stoličku. Striedanie pracovného a súkromného života bude jednoduchšie, ak môžete „odísť“ z práce.

Ak sa vám podarí zariadiť pracovisko doma, prečítajte si náš článok Ako zostať produktívny, ak pracujete z domu.

 

Súvisiace odkazy:

Google Hangouts

Skype

Zoom

Ako zostať produktívny, ak pracujete z domu

 

Ďalšie informácie:

Európske dni pracovných príležitostí

Drop’pin@EURES

Vyhľadať poradcov siete EURES

Pracovné a životné podmienky v krajinách siete EURES

Databáza pracovných miest siete EURES

Služby siete EURES pre zamestnávateľov

Kalendár podujatí siete EURES

Nadchádzajúce podujatia online

Sieť EURES na Facebooku

Sieť EURES na Twitteri

Sieť EURES na LinkedIn

Témy
Rady a tipySprávy z trhu práce/správy o mobiliteMladosti
Súvisiace sekcie
Pomoc a podporaŽivot a práca
Sektor
Accomodation and food service activitiesActivities of extraterritorial organisations and bodiesActivities of households as employers, undifferentiated goods- and servicesAdministrative and support service activitiesAgriculture, forestry and fishingArts, entertainment and recreationConstructionEducationElectricity, gas, steam and air conditioning supplyFinancial and insurance activitiesHuman health and social work activitiesInformation and communicationManufacturingMining and quarryingOther service activitiesProfessional, scientific and technical activitiesPublic administration and defence; compulsory social securityReal estate activitiesTransportation and storageWater supply, sewerage, waste management and remediation activitiesWholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles

Vylúčenie zodpovednosti

Články majú používateľom portálu EURES poskytnúť informácie o aktuálnych témach a trendoch a podnietiť diskusiu a diskusiu. Ich obsah nemusí nevyhnutne odrážať názor Európskeho úradu práce (ELA) alebo Európskej komisie. Okrem toho, EURES a ELA nepodporujú vyššie uvedené webové stránky tretích strán.