Ugrás a fő tartalomra
EURES (EURopean Employment Services)
Sajtócikk2020. április 24.Európai Munkaügyi Hatóság, A Foglalkoztatás, a Szociális Ügyek és a Társadalmi Befogadás Főigazgatósága

Öt dolog, amelyre szüksége lesz az otthoni munka megkezdéséhez

A COVID-19 vírus miatt sokunknak otthonról kell dolgoznia. Ha korábban soha nem dolgozott otthonról vagy nem biztos abban, hogy mindene megvan a munkavégzéshez, összeállítottunk egy listát, amely öt olyan dolgot sorol fel, amelyre a kezdéshez szüksége lesz. Még ha Ön jelenleg nem is dolgozik, e tippek némelyike hasznos lehet abban az esetben is, ha jelenleg állást keres vagy otthon tanul.

Five things you need to start working from home
Shutterstock

Informatikai felszerelés

Az otthoni munkavégzéshez valószínűleg szüksége lesz egy olyan számítógépre vagy laptopra, amely hozzáféréssel rendelkezik az Ön munkahelyének belső hálózatához. A munkahelyi hálózat elérése nélkül előfordulhat, hogy nem tud mindenhez hozzáférni, amire szüksége van. A csatlakozást biztosíthatja az Ön munkáltatója, illetve elképzelhető, hogy saját eszközével is hozzáférhet a hálózathoz.

Tipp: Feladatától függően szüksége lehet egy második képernyőre is, hogy egyszerre több dokumentumot vagy oldalt is könnyen áttekinthessen. Ha otthon nem rendelkezik második számítógép-monitorral, kérdezze meg munkáltatóját, hogy rendelkezésére tud-e bocsátani egy monitort. Ha ez nem lehetséges, akkor HDMI-kábel segítségével akár egy televízióképernyőt is csatlakoztathat.

Telefon

Ön otthon tartózkodik, azonban ez nem jelenti azt, hogy nem tud kapcsolatban maradni kollégáival. A közvetlen kommunikációs eszközök nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy munkatársaival együtt dolgozzon, és sokkal gyorsabbak lehetnek, mint válasz e-mailekre várni.

Tipp: Használja munkahelyi telefonját, ha rendelkezik ilyennel, vagy kérje meg munkáltatóját, hogy ideiglenesen irányítsa át munkahelyi számát a személyes telefonszámára. Kérdezze meg szervezetét, hogy rendelkezik-e már ilyen kommunikációs eszközzel, hogy Ön is biztosan a megfelelő eszközt használja. Ha nem, javasolhat olyan eszközt, amelyet Ön és munkatársai már jól ismernek (pl. Google Hangouts, Skype or Zoom).

Megfelelő tér szilárd felületen kialakítva

Az ideális munkavégzési felület egy nagyobb íróasztal, amely elég nagy ahhoz, hogy helyet biztosítson az eszközének és a szükséges iratainak. Ha azonban otthon nem áll a rendelkezésére irodai jellegű asztal, a konyhai vagy étkezőasztal is megfelel e célra. Ha lehet magasabb felületet válasszon, így nem kell annyira lehajolnia munka közben.

Tipp: Ha Ön általában álló íróasztalnál dolgozik, előfordulhat, hogy kreatívabbnak kell lennie. Használhatja esetleg az üres konyhai pultot erre a célra? Vasalódeszka, mint ideiglenes íróasztal? Válassza az Önnek megfelelő megoldást!

... és jó minőségű szék

Nyilvánvalónak tűnik, azonban a megfelelő szék nélkül az asztal vagy íróasztal sem használható. Ideális esetben irodai székre vagy háttámasszal rendelkező konyhai székre lesz szüksége. Az otthoni munkavégzés nem jelentheti a kényelem feladását.

Tipp: Ha lehet, ne az ágyban vagy a kanapén dolgozzon – bár első látásra kényelmesnek tűnhet, valószínűleg nem tesz jót a hátának és a termelékenység szempontjából sem megfelelő.

Pihenőhely kialakítása

Nem jó, ha úgy érzi, hogy a nap 24 órájában a munkahelyén tartózkodik. A munkanap végén még mindig szüksége van a megfelelő kikapcsolódásra. Ez azt jelentheti, hogy a munkaterületet el kell különítenie a pihenésre kijelölt helyektől.

Tipp: Próbálja meg, hogy otthonában egy adott területet kizárólag munkavégzésre alakít ki – ez lehet akár egy külön szoba, de akár egy elkülönített asztal/íróasztal és szék is. Ez segít eltávolodnia a munkától is, amikor kilép ebből a térből.

Ha ezeket az alapvető feltételeket megteremtette, olvassa el cikkünket arról, hogyan lehet eredményes a munkánk, ha otthonról dolgozunk?

 

Kapcsolódó linkek:

Google Hangouts

Skype

Zoom

Hogyan lehet eredményes a munkánk, ha otthonról dolgozunk?

 

További információ:

Európai Foglalkoztatási Napok

Drop’pin@EURES

Az Ön EURES-tanácsadója

Élet- és munkakörülmények az EURES-országokban

EURES állásadatbázis

Az EURES szolgáltatásai munkaadóknak

EURES rendezvénynaptár

Közelgő online események

Az EURES a Facebookon

Az EURES a Twitteren

Az EURES a LinkedInen

Témák
Javaslatok és tippekMunkaerőpiaci hírek/mobilitási hírekIfjúság
Kapcsolódó szakasz(ok)
Súgó és támogatásÉlet és munka
Ágazat
Accomodation and food service activitiesActivities of extraterritorial organisations and bodiesActivities of households as employers, undifferentiated goods- and servicesAdministrative and support service activitiesAgriculture, forestry and fishingArts, entertainment and recreationConstructionEducationElectricity, gas, steam and air conditioning supplyFinancial and insurance activitiesHuman health and social work activitiesInformation and communicationManufacturingMining and quarryingOther service activitiesProfessional, scientific and technical activitiesPublic administration and defence; compulsory social securityReal estate activitiesTransportation and storageWater supply, sewerage, waste management and remediation activitiesWholesale and retail trade; repair of motor vehicles and motorcycles

Jogi nyilatkozat

A cikkek célja az EURES portál felhasználóinak tájékoztatása az aktuális témákról és trendekről, valamint viták és viták ösztönzése. Tartalmuk nem feltétlenül tükrözi az Európai Munkaügyi Hatóság (ELA) vagy az Európai Bizottság álláspontját. Ezenkívül az EURES és az ELA nem támogatja a fent említett harmadik felek webhelyeit.