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EURES (EURopean Employment Services)
Articolo29 marzo 2023Autorità europea del lavoro, Direzione generale per l’Occupazione, gli affari sociali e l’inclusione3 min di lettura

Lavori e studi contemporaneamente? Ecco come rimanere efficiente

Coniugare lavoro e studio è un ottimo modo per acquisire esperienza e percepire un’ulteriore entrata per mantenersi. Tuttavia, qualcuno potrebbe esserne intimorito all’inizio. Segui questi semplici consigli per rimanere efficiente sul lavoro e nello studio.

Combining work with study? Here is how to stay efficient

Cerca impieghi con orari di lavoro flessibili

Idealmente, dovresti trovare un lavoro/tirocinio attinente ai tuoi studi. In questo modo potresti non solo percepire un’ulteriore entrata, ma anche iniziare ad acquisire esperienza professionale nel tuo settore. Cosa d’altronde più facile a dirsi che a farsi. In definitiva, uno dei fattori più importanti per coniugare lavoro e studio è la flessibilità. Cerca datori di lavoro che offrano orari flessibili o un impiego a tempo parziale. Il tuo corso di studi dovrebbe essere la priorità assoluta, quindi è l’orario di lavoro che dovrebbe adattarsi agli studi e non viceversa. Inoltre, non dimenticarti di controllare se ci sono posti vacanti presso l’università o l’istituto che frequenti: una tale soluzione ridurrebbe in modo significativo il tragitto tra il lavoro e la sede del tuo corso di studi.

Valuta l’opportunità di iscriverti a un corso di laurea online o a un programma di studio a tempo parziale

Negli ultimi anni i diplomi di laurea online e i programmi di studio a tempo parziale hanno acquisito popolarità. L’istruzione a distanza/digitale offre una grande flessibilità, che ti consente di lavorare e studiare al tempo stesso.

Sii chiaro con il tuo datore di lavoro

È importante che tu sia chiaro sulla tua situazione fin dall’inizio. Non nascondere che sei uno studente. Devi trovare un datore di lavoro che sia aperto ad assumere studenti e consapevole della loro situazione. In tal modo ti sarà molto più facile cambiare turno o prenderti una pausa dal lavoro per concentrarti sugli studi.

Prenditi una pausa prima degli esami

In base al suggerimento precedente, fai in modo di prenderti sempre un po’ di tempo libero per prepararti agli esami. Il lavoro dovrebbe favorire i tuoi studi, non ostacolarli.

Aggiorna regolarmente il calendario

Quando si lavora e si studia può essere molto facile dimenticare le scadenze importanti. Accertati di segnare sul calendario tutto quello che ti è stato assegnato, le date degli esami e le scadenze, in modo da non dimenticare nulla.

Stila un programma rigoroso

È molto più facile abituarsi alla routine di uno studente-lavoratore se si redige un programma e ci si riserva una parte di tempo da dedicare al lavoro e una parte allo studio. Un tale programma ti aiuterà a non perdere sessioni di esame.

Non essere troppo esigente con te stesso

Coniugare lavoro e studio è già abbastanza difficile: non importi prestazioni irrealizzabili. Accetta il fatto che, per quanto ti possa sforzare, non sempre otterrai i voti migliori del corso e che potresti essere un po’ distratto sul lavoro. Hai fatto una scelta che richiede coraggio: sii indulgente con te stesso.

Concediti del tempo per rilassarti

Ricordati che la vita non è fatta solo di studio e lavoro. Anche se sei molto impegnato, assicurati di riservare sempre del tempo per riposarti. Il riposo è altrettanto importante in quanto ha un effetto diretto sul rendimento sul lavoro e nello studio.

Le scadenze ravvicinate sono una difficoltà frequente nel mondo del lavoro. Ecco come gestire al meglio le scadenze, sia ravvicinate che lontane, e lavorare senza stress.

 

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