Viver no estrangeiro poderá aumentar a sua autoconsciência?

Mas o que tem tudo isto a ver com viver no estrangeiro?

O estudo

Um estudo recente realizado por um grupo de investigadores da Rice University, da University of North Carolina, da Universidade da Carolina do Norte e do Massachusetts Institute of Technologys explorou a relação entre viver no estrangeiro e os níveis de autoconsciência das pessoas. Os investigadores verificaram algumas ligações interessantes.

O estudo baseou-se no feedback de aproximadamente 2000 pessoas, incluindo algumas que tinham vivido no estrangeiro e outras que nunca o tinham feito. Tal como comunicado pelo Fórum Económico Mundial, os resultados mostraram que viver no estrangeiro aumenta a autoconsciência das pessoas, uma vez que «leva a reflexões de autodiscernimento sobre se componentes da sua identidade definem efetivamente quem são ou se refletem apenas a sua educação cultural». Em termos simples, viver numa cultura estrangeira desafia-nos a refletir sobre os nossos valores reais e sobre quem somos, em vez de simplesmente aceitarmos os valores e o sentimento do eu com que fomos criados.

O estudo concluiu igualmente que o período de tempo que as pessoas passam no estrangeiro é mais significativo do que o número de países onde viveram. Quanto mais tempo estiverem longe, mais tempo têm para uma autorreflexão.

Os benefícios

Possuir um elevado nível de autoconsciência pode ajudar-nos a reforçar as relações, a melhorar as nossas competências e a dar um rumo positivo às nossas vidas. Estimula tanto a felicidade como a confiança uma vez que ao sabermos quem somos podemos tomar decisões que conduzem mais facilmente à felicidade, O que contribui para uma maior confiança.

Estas decisões não dizem apenas respeito à nossa vida pessoal. Há também provas de que um maior sentido de autoconsciência pode ter um impacto positivo no emprego, ao melhorar a capacidade das pessoas para tomarem decisões no local de trabalho e sobre as suas carreiras em geral.

A conclusão

Viver no estrangeiro pode ser uma aventura apaixonante e muito mais. Se já se encontra no estrangeiro, reserve algum tempo para uma autorreflexão, nunca se sabe até onde poderá conduzi-lo. E se ainda não iniciou esse processo, esperamos que este artigo lhe tenha mostrado que existe muito mais para experimentar do que alguma vez imaginou.

Ligações úteis:

Estudo de investigação: «O caminho mais curto para si próprio conduz ao mundo: Viver no estrangeiro aumenta a clareza do autoconceito»

Fórum Económico Mundial: «Viver no estrangeiro: impacto na autoconsciência»

Informações adicionais:

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